【すがたび日記】

姿勢にこだわる 女性治療家の雑日記

ペンの試運転中

新しいペン買いました♡ 本で見て ずっと欲しかったんです 文具店の店員さんに 本を見せ コレありますか?と聞くと 棚まで案内してくれました 今まで使っていたゲルインクとタッチが全く違うので 正直まだ書きづらいです ペンは優秀なんですが、私の手が固い…

空への扉が開らかれたマンドリンの夕べ

今年も行ってきました!マンドリン演奏会♪ 毎年8階ホールが満席になるほど人気の演奏会! いつもは2階席なんですが今年は なんとなくの流れで1階席 そしてなんと! 第1部から うっとり いい気持ちに酔いしれた♪ 指揮者の表現力と、それに合わせて 一人一人…

サイズの誤算

今回はネット通販で衣類を買ってみた体験 いつもスポーツウエアは スポーツ店で買っているのですが あちこち探す時間と体力的疲労を考えたら ネットで注文した方がいいんじゃないのか?という声が 隣の部屋から聞こえてきたので… それもそうね、という事で …

イタイタ週間であみだした寝返り方法

☆ 今週は とにかく腰激痛との闘いでした ただの腰痛では ない。腸の癒着じゃないのか?という疑いで 消化器内科にかかったものの いやいや 腸癒着してません。腰痛でしょう。 という診断を頂き 、 即刻 手術になるかも…なんて覚悟してたので ちょっとホッと…

私の腰がヤバイよ

月曜日にストーブを持ち上げようとしたら 腰がギクッと!した わわわわ すぐさま 夫に治療してもらうが 痛い 腰いたくて歩くのやっとだけど 患者さんを治療することはできるから自分でも驚く 治療の動作は痛くないのだ 数日間ただのギックリ腰かと思っていた…

危ない!心奪われ…

今日 は趣味の時間 「花曼荼羅の塗り絵」ワークを開催❣️ 準備したのは … 花曼荼羅のシート 色鉛筆 パステルペン キラキラぺん 今日 初体験の参加者さん すっかり心を奪われてしまったようです 最初は緊張気味で なかなか進まない ご様子でしたが そのうち 「…

アパレル業さんへお願いが届くといいな

寒くなると マフラーは首回りを防寒してくれる有難い存在 マフラーしてるだけで あったかいんだか〜ら〜♪ 更に 首元の印象を引き立ててくれる 冬のコーデには 欠かせないアイテムです♡ そんなマフラーLOVE の私の願いは マフラーの長さ です 普通のマフラー…

一回り大きくすべし商売繁盛!

10月19日 は #おいべっさん です 商売繁盛の神様 西宮神社様です こちらに参拝するのは 子供の頃から一度も欠かした事がありません 拝殿まえは 毎年長い列ができます 今年は 空いてるように見えますが 8時過ぎていたので ピークは過ぎてしまったのか? …

ピーッ!っと ドライブレコーダー

先日の高速道路での事故以来 ドライブレコーダーの売行きが倍増!なのだとテレビ報道がありました うちの愛車も数年前から付けていますが 普段の運転中に 急ハンドルとか、急発進したりすると すぐさまピーッ!と警告音 その音にハッとする事が 頻繁にありま…

ミカンに勝るフルーツ

キュウイフルーツをいただいたので 早速 切ってみました グリーンに赤い線が放射状に広がっていてちょっと珍しいです ものすごく甘くて美味しい〜 ♡ キュウイフルーツは ビタミンCが なんと ミカンの2倍で ポリフェノールは ぶどうの2倍だそうです ♡美容に…

建物の相談ができる

ちょっと耳寄りな情報です きれいな姿勢ってきもちいい!『歩く』体験講座 を開催したのですが その会場の "ミーナ葵"さんは あんしん建物相談室 なのです よくよく聞いてみて分かったのですが 建物の建設などは やってなくて どこか他に委託した建設物件な…

藍染に教えられる

20年前に治療院として開業した時に掛けていた 藍染が出てきた 懐かしい! 私の治療院に来て この藍染を見る人達は皆 「心が落ち着く」と褒めてくれたものです 私自身も この藍染の色の深さや 清々しさが好きで 治療家として まだ駆け出しの私を励まし、勇…

パーソナルコーデのレッスン受けました

横浜の田中瑞記先生をお招きして 骨格に合うコーディネート のレッスンを受けました 各自の骨格を診断して 頂き 自分に合うファッションをコーディネートします 好きなコーデと 似合うコーデは違う。ということがわかりました I 型 X型 Y型 が あるそうです…

デスクの中はテープ式文具だらけ

修正テープを探してデスクの引き出しをガサゴソしてると あった、あった と思いきや チャウデ〜! (何故か関西弁風) 出てきたテープは透明だし なにやらペタペタする 封筒とかを接着するテープじゃん! PLUS TAPE GLUE そしたら 修正テープは ? コレだ! ま…

10月の装いとランチ

今日は10月と思えない暑い日でしたね 仕事のユニフォームから 外出スタイルに着替える時、半袖か?長袖か? 何を着たらいいのか。。ちょっと考えてしまいました 結局 ノースリーブ ハイネックに 羽織りもの持参というスタイルになりました ニットのノース…

【マタニティ臨月!赤ちゃんの居場所が】

いよいよ臨月に突入!の マタニティAさんは初産です。 腰痛が出てきたので 「楽なお産を目指すケア」と 腰痛 と合わせてケアにみえました 赤ちゃんが大きくなると座骨が圧迫され腰痛になるママさんは実際に多いんです が… 妊婦さんは 治療できないから。 っ…

【お産のとき腰痛で苦しまない】

腰が痛い〜! お腹に赤ちゃんが いるんだから仕方ないよ。 赤ちゃん産むまで なんとか我慢しなくちゃ。 なんて 言ってるマタニティ ママさん〜! そんなので お産の時 大丈夫⁈ ここ一番のとき 踏ん張って いきめるの〜⁈ 先日 マタニティさんのケアした時 一…

【手術経験者からの囁き 人生の明暗を分ける】

どっちの道を選ぶか? 人生の明暗を分ける話です首が悪い ご婦人(77歳)ですが首が痛くて いろいろ試したけど治らず病院で最終的に 手術。 と言われてしまった 病院には同じように首が悪い人が沢山いらして必死にリハビリをしている その中で、首の手術を…

バーゲンセールの靴売り場で

デパートでは 夏のバーゲンセールが始まり どの売り場も 凄い賑わい 特に靴売り場は デザインの好みと 自分に合ったサイズ探しの女性で いっぱいです! 私も友達と 靴売り場に立ち寄り 物色 23センチは 他のサイズより早く売れてしまうようで セールで残る…

今アナタに必要なシートは?(花曼荼羅ワーク)

今日は 心がスッキリするワークのお誘いです(*´꒳`*) 「花曼荼羅」という花の図形に 塗り絵をするだけなのですが、 ただの塗り絵では ありません こんな方にオススメします ✅集中する時間が欲しい ✅気分転換をしたい ✅自分を見直したい ✅モヤモヤした気持ち…

【プレゼントO脚サンダルの惨事】

これは私が治療家になる前のお話しです 花の OL時代 (๑>◡<๑) 私にもそういう時代がありまして ところが 事務服のスカートから出ている足が なんと O脚で それを気にしている私を気づかってか? 同僚の男性が プレゼントしてくれたのが 「O脚改善サンダル」VV…

【帰宅部 生理痛 ナデール】

学生時代を思い出すと 遥か昔の記憶は 運動部女子の部室 普段 男子なみに活発な女子も ちょっと しおらしくなって 今日は あの日だから お休みします。。なんて 部活を休む事がゆるされていた様な… それだけ 生理痛は 腰周りと お腹がズッシリと重くなったり…

難破船にディズニー映画のイベントが!

一人じゃ来れない 夜の海岸沿い =(^.^)= ちょっと素敵な夜景…ここ日本? はい。日本の 静岡市駿河区 広野海岸公園です 西の空には 三日月 ロマンチックだわ〜♡ ノルディックウォーキングで来ました クラブサリーズの お仲間と一緒です フラッシュ⚡️マークを…

金運は大人気

今日は お楽しみの時間 新月なので…もちろん アレ! 花曼荼羅の塗り絵ワークを 開催しました 色鉛筆やパステルなどを並べるだけでも 「楽しそう〜!」 なんて 喜んでもらえるので テンション上がるウ〜 参加者さん同士は 初めましての方が多いのに そんな空…

気の弱いダンナさん風〜マダム風に⁈

町で見かける ウォーキングスタイルが 気になってしょうがないので 絵を描いてみました。 そしたら こんな風な絵に… 背中が丸くなると 骨盤が寝てしまうから 必然的に膝が曲がって チョコチョコした 小股歩きに… 前を歩く人は 背筋が伸びてて 足も よく伸び …

【願いを叶える花曼荼 開催しました】

今日は お楽しみの日 花曼荼羅 塗り絵のワーク サリーズカフェさんの 明るい窓辺をお借りしてのワークです それぞれの願い事を託しながら 色を塗っていきます 自分自身と向き合う 瞑想の時間ともいえます 始めは 少し 固い雰囲気も 塗り絵をしているうちに柔…

【耳鳴りピタッと止んだのは】

耳鳴りが1回でピタリと止まりました。 ではその方法とは次のうちどれでしょう? a)耳あかの掃除 b)耳の後ろを叩いた c)耳タブを引っ張った テレビ番組で そんなクイズがありそうですが 残念ながら この中には ありません。 ここからは本当の話し ↓ 耳鳴り …

100均のアイデア品

お題「愛用しているもの」 イラストを描くのが趣味の私には理想の品です 前から見た所 上から見た所 ハガキサイズの絵や 写真を挟んで飾っています♡ #写真を飾る

【10キロ痩せノルディックウォーキングで蛍鑑賞】

夜のノルディックウォーキング 略して 夜ディック♪ に行ってきました 目指すは 蛍のいる石部へ 皆と一緒だから行ける 真っ暗な道 一人じゃ絶対 行かない。行けない。 いる? ん? どこ?… … イターー! ほら ソコソコ。 どこ?どこ? イターー! やっと一匹 …

リラクゼーションサロンの彼女

今日は リラクゼーションサロンをしている人と話した 彼女は 私の治療を受けにみえた 私が 治療家として この技術一本で19年やっている。と言うと 驚いていた なぜ驚いたのか? その時は分からなかったが 後で話しを聞き その訳が分かった 彼女は自分のして…